Hypnose gegen Burnout in Südtirol

Hypnose und Mentaltraining in Südtirol für Frauen

Du wünschst dir:

N

wieder Energie und Antrieb zu haben

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Freude zu fühlen und auf deinen Körper zu hören

N

das Leben wieder genießen zu können

Hypnose und Selbsthypnose als Burnout Prävention

Es gibt zwei Arten von Stress: kurzfristiger und langfristiger Stress.  Langfristiger Stress führt oft zu Burnout.

Wenn man sich mit einem hohen Leistungsdruck, permanentem Zeitdruck, Überforderung, Angst, das alles nicht mehr zu schaffen, Gleichgültigkeit, Einsamkeit oder Desinteresse konfrontiert sieht, könnte es ein Zeichen von einem Burnout sein. Auch Erschöpfung, permanente Anspannung, körperliche und emotionale Kraftlosigkeit, chronische Müdigkeit sind Warnsignale.  Unzufriedenheit mit der derzeitigen Lebenssituation, Resignation, Enttäuschung, Hilflosigkeit, Niedergeschlagenheit oder Sinnlosigkeit können sich bemerkbar machen. Psychische und körperliche Beschwerden bis hin zu psychosomatischen Erkrankungen wie Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Drehschwindel können sich zeigen.

Hypnose und Selbsthypnose sind sehr hilfreich, Burnout vorzubeugen. Methoden der Entspannung  können erlernt werden. Sie unterstützen bei der Erholung und Regeneration, bei der Überwindung von Schlafstörungen, negativen Überzeugungen und Glaubenssätzen.

Bitte lies dir auch die Kontraindikationen (wann eine Hypnose nicht in Frage kommt) durch. Vielen Dank!

Meine Tätigkeit als Coach ersetzt in keinster Weise die Arbeit eines Psychologen, Psychiaters, Arztes oder Heilpraktikers.

Ich stelle keine Diagnosen und behandle keine Krankheiten. Ich gebe auch keine Heilungsversprechen.

Ich biete Mentaltraining und Hypnose ausschließlich nichtmedizinisch als Entspannungsmethode im Rahmen einer Beratung an.

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Ingrid Pfitscher

Hypnose- und Mentalcoach

St. Hippolyt Strasse 18, Alter Widum im alten Dorf

39022 Algund bei Meran (BZ) Südtirol

Online oder Face to Face Sitzung?

Es ist deine Wahl. Die Sitzungen können in den Coaching Raum in Algund stattfinden oder gerne auch als Live Online Sitzung. Die Wirksamkeit wird dadurch nicht beeinflusst. 

Deine Online Hypnose- und Mentalcoaching Sitzung

Einfach, praktisch, effizient und wirksam. Ganz gemütlich vom Sofa aus. Was du aber benötigst, ist eine gute Internetverbindung. Falls du Kopfhörer ist das super, aber nicht zwingend notwendig. Du erhältst von mir einen Zugangslink und kannst dich direkt in den virtuellen Coaching Raum ohne komplizierte Anmeldungen einloggen. Wir beide haben die Webcam eingeschalten und es kann los gehen.

Face to Face Sitzung im Coaching Raum in Algund

Ich empfange dich gerne im gemütlichen Coaching Raum in Algund bei Meran (Südtirol).